San bebe bez suza

Praktične smjernice za uspostavljanje rutine spavanja od rođenja do prve godine, sa primjerima i video demonstracijama.

4.8(942)· Ana Đurović, Konsultantkinja za san

5h sadržaja 18 lekcija Početni Sertifikat

O kursu

Ovaj kurs te vodi kroz svaki korak — sa razumijevanjem, bez pritiska i bez perfekcionizma. Naučićeš kako da prepoznaš signale svog tijela, kako da postaviš realna očekivanja i kako da kreiraš plan koji odgovara baš tebi i tvojoj porodici.

Šta ćeš naučiti

Prepoznavanje signala tijela
Praktične disajne tehnike
Pisanje plana porodjaja
Razumijevanje emocija
Komunikacija sa partnerom
Briga o sebi nakon

Sadržaj kursa

3 modula · 9 lekcija · 5h ukupno

Uvod: kako koristiti kursBesplatno4:12

Šta očekivati u prvom trimestruBesplatno12:38

Hormoni i emocije9:24

O predavačici

Ana Đurović

Konsultantkinja za san sa 12+ godina iskustva u radu sa trudnicama i majkama.

Ocjene i utisci

4.8

942 ocjena

78%

16%

Marija K.prije 2 nedjelje

5.0

Osjećala sam se mnogo manje uplašeno kroz drugi trimestar zahvaljujući ovom kursu. Topli, jasni saveti.

Ana T.prije mjesec

5.0

Doktorka objašnjava sve tako smireno i konkretno — kao da pričate uz čaj.

Sanja M.prije 2 mjeseca

4.0

Odličan sadržaj, posebno modul o emocijama. Voljela bih više materijala o partnerima.

Možda će te zanimati

Slični kursevi

Besplatno

Beba 0–12 mj.

Dojenje bez stresa

Praktičan vodič kroz prve sedmice — položaji, izazovi, rješenja.

3.5h 12 lekcija

4.8(567)

Tamara KneževićBesplatno

Beba 0–12 mj.

Uvođenje čvrste hrane

BLW i tradicionalno — bezbjedno, sa zadovoljstvom.

3h 14 lekcija

4.8(489)

Dr Nina Vučić29,00 €