Priprema za porođaj: tijelo i um
Disanje, položaji i mentalne tehnike za hrabar porođaj.
Ovaj kurs te vodi kroz svaki korak — sa razumijevanjem, bez pritiska i bez perfekcionizma. Naučićeš kako da prepoznaš signale svog tijela, kako da postaviš realna očekivanja i kako da kreiraš plan koji odgovara baš tebi i tvojoj porodici.
3 modula · 9 lekcija · 8.5h ukupno
Ginekolog i akušer sa 12+ godina iskustva u radu sa trudnicama i majkama.
Osjećala sam se mnogo manje uplašeno kroz drugi trimestar zahvaljujući ovom kursu. Topli, jasni saveti.
Doktorka objašnjava sve tako smireno i konkretno — kao da pričate uz čaj.
Odličan sadržaj, posebno modul o emocijama. Voljela bih više materijala o partnerima.
Disanje, položaji i mentalne tehnike za hrabar porođaj.